Venerdì 18 luglio, alle 18:30, il sole scenderà lento su una delle terrazze più suggestive di Spazio Pitta, e con lui si abbasseranno anche i pensieri pesanti, le corse quotidiane, tutto ciò che, per un attimo almeno, può restare fuori.
Sarà lì che ci si potrà ritrovare per Respira Luce – una lezione di Pilates al tramonto che è molto più di una semplice pratica fisica: è un invito a riconnettersi, ad ascoltarsi, a sentire davvero.
In un tempo in cui tutto corre, ci muoveremo con calma. Il respiro guiderà ogni movimento, mentre il cielo cambierà colore sopra di noi e l’aria si farà più leggera. Ci sarà spazio per il corpo, certo, ma soprattutto per l’anima.
Una lezione aperta a tutti, pensata per creare un momento tutto tuo, dove il gesto diventa meditazione e la presenza si fa luce.
“Il Pilates al tramonto non è solo un allenamento, è un modo per tornare dentro di sé, accompagnati dal respiro e da una luce che cura.”
— Ilaria Buono, istruttrice e ideatrice dell’evento — “Porta il tuo tappetino, indossa qualcosa che ti faccia sentire bene e vieni con il cuore aperto.”
A lezione conclusa, la serata continuerà con musica dal vivo: una vibrazione in più per amplificare l’energia che avremo creato insieme.
📍 Spazio Pitta
🗓 Venerdì 18 luglio, ore 18:30
📞 Prenotazione obbligatoria: 333 8583730
Posti limitati – perché certe esperienze hanno bisogno di spazio per respirare.
Lascia che il sole ti attraversi. Respira luce. Respira presenza.
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