Il cassoulet è uno dei monumenti indiscussi della cucina tradizionale francese, in particolare della regione del Languedoc (Tolone, Castelnaudary e Carcassonne). Nato come un rustico piatto povero a base di fagioli bianchi e carne di recupero stufati lentamente in pentole di terracotta (cassole), col passare del tempo si è evoluto in una vera e propria festa per il palato.
Nella variante con l’agnello e il pomodoro, la sapidità forte del maiale viene affiancata dalla morbidezza e dal profumo inconfondibile della carne ovina, legata alla perfezione dalla dolcezza e dall’acidità bilanciata del pomodoro in un abbraccio ricco e avvolgente.
Ingredienti (per 4-6 persone)
- Fagioli bianchi secchi (tipo Lingots o Cannellini): 500 g
- Carne di agnello (spalla e collo disossati a pezzi): 800 g – 1 kg
- Pancetta stagionata o ventresca: 150 g
- Salsiccia (preferibilmente rustica o all’aglio): 250 g
- Pomodori pelati o concassé: 400 g
- Concentrato di pomodoro: 2 cucchiai
- Cipolle: 2
- Aglio: 4-5 spicchi
- Bouquet garni (timo, alloro, prezzemolo)
- Pangrattato: 100 g (per la crosticina)
- Olio extravergine d’oliva o grasso d’oca: q.b.
- Sale e pepe nero macinato fresco
Procedimento passo dopo passo
1. La preparazione dei fagioli
- L’ammollo: Mettete i fagioli secchi in ammollo in abbondante acqua fredda per almeno 12 ore (meglio se 24).
- La precottura: Scolate i fagioli, metteteli in una capiente casseruola con acqua fredda pulita, una cipolla tagliata a metà, uno spicchio d’aglio e il bouquet garni. Portate a bollore e lasciate sobbollire dolcemente per circa 1 ora – 1 ora e un quarto. I fagioli devono essere cotti ma ancora sodi.
- Attenzione: Scolate i fagioli conservando con cura il loro liquido di cottura. Eliminate la cipolla e le erbe cotte.
2. La rosolatura della carne
- In una grande casseruola (preferibilmente di ghisa) scaldate un filo d’olio d’oliva o un cucchiaio di grasso d’oca.
- Aggiungete i pezzi di agnello e la pancetta tagliata a cubetti. Fateli rosolare a fuoco vivo su tutti i lati finché non saranno ben dorati. Salate e pepate.
- Unite la seconda cipolla tritata finemente e l’aglio schiacciato, lasciando insaporire per 3 minuti.
- Aggiungete i pomodori (pelati o concassé) e il concentrato di pomodoro, amalgamandoli con cura alla carne.
- Bagnate il tutto con il liquido di cottura dei fagioli messo da parte in precedenza, fino a coprire la carne. Abbassate la fiamma e lasciate sobbollire coperto per circa 1 ora.
3. L’assemblaggio nel coccio
- Preriscaldate il forno a 170-180°C.
- Prendete una grande pirofila da forno (tradizionalmente in terracotta).
- Create una base alternando strati di fagioli bianchi e pezzi di carne di agnello con il sugo ricco di pomodoro. Aggiungete anche la salsiccia precedentemente scottata e tagliata a pezzi.
- Livellate la superficie e bagnate con il resto del brodo di cottura, che deve affiorare leggermente senza sommergere del tutto l’ultimo strato.
4. La gratinatura in forno
- Cospargete generosamente la superficie del cassoulet con il pangrattato (e a piacere un velo di formaggio grattugiato o qualche fiocchetto di burro).
- Infornate per circa 40-50 minuti. Durante la cottura si formerà una crosticina dorata e croccante in superficie.
- Il trucco del contadino: La tradizione vorrebbe che questa crosticina venga rotta delicatamente con un cucchiaio per due o tre volte durante la cottura in forno, permettendo al cassoulet di addensarsi e caramellare uniformemente.
Consigli per un risultato perfetto
- Il riposo: Come tutti i grandi stufati, il cassoulet dà il meglio di sé se preparato con qualche ora di anticipo (o addirittura il giorno prima) e riscaldato dolcemente prima di portarlo in tavola.
- Abbinamento vino: Servitelo ben caldo accompagnato da un robusto vino rosso del sud della Francia (come un Madiran o un Côtes du Rhône) che sappia sgrassare la ricchezza della carne d’agnello.

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